大米

　　做法：羊肉切小块，冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6、羊肉胡椒粉 、胡萝食用油、卜焖锅内加水，米饭孜然粉、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2  、卜焖胡萝卜、米饭姜切片 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、葱切段 、葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、