菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁

胡萝卜1根，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 
，胡萝拌匀即可。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝柠檬汁4滴。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁

柠檬汁4滴 。法及简介
： 【原料】     菠萝半只，捞出用清水冲洗干净，切小块；
    3.果汁机洗净，放入胡萝卜块和菠萝块，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，加快宿便的排除。