5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒蜜枣2颗 ，美容牛蒡1条 ，去痘胡萝卜2条 ，牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　4.生姜拍扁 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

美容

　　6.盖上盖子，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　7.加入适量的盐调味  ，