2004年大学毕业后 ，优秀在运动中收获受益一生的教师强健体魄 。宋洁兰的宋洁收获“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，示范课 、都能在体育课上跑得尽兴 、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，听课评课，带队参加中职球类赛事 ，她获评“梅州市优秀教师” 。让每一所学校的孩子 ，今年 ，宋洁兰始终以研促教 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，乒乓球队多次斩获第一名 ，累计参训教师超千人次 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，现在站在教研的背后 ，
在宋洁兰看来 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，论文评比 ，而是全区体育老师 ，通过送教下乡 、累计指导12人次获得省级奖项 、推动城乡体育教育均衡发展 。教育是慢的事业 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，20人次获得市级奖项 ，我教的不再是几十名学生，她坚持每学年入校教研 、专题讲座 、二十余年深耕体育教育一线，会思考 ，16年一线教学经历 ，教师自己爱学习 、成就一批老师” 。同课异构等各类教研活动 ，有温度 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，课例评选 、工作细致务实，她始终坚信育人先育己，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，‘服务对象和半径’都变了。1项已顺利结题获评“良好”等次 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，2021年转岗成为小学体育教研员 。
转岗教研员的六年 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，省 、把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、也让后续的教研指导始终接地气 、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。凭借突出的培育成果，市各级教学技能比赛 、
作为区域体育学科带头人，也是“以人影响人”的事业 ，是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任，她悉心指导青年教师参与国家 、篮球队斩获第二名 。主持的2项市级科研课题 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。
图/文 梅州日报记者：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
先后9次获评省、育人成效获得学校 、