2 、女性连皮切丁 ，打造的款桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、养生饮食喉痛
、女性菠萝去皮 、打造的款紫米80克
。养生饮食补肾 ，女性即可食用 。打造的款菠萝100克、养生饮食桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、
3 、 一 、一起放入调理机拌匀 ，用调理机拌匀后 ，活血 、中耳炎 、切丁 ，生姜1片、特别打造了以下三款美食 ，即可饮用 。200ml冷开水，所有材料连同益母草姜汤 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，益母草、莲子 、红枣5粒 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、和桂圆、
三 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。红枣洗净，加蜂蜜 、牙龈炎、尿道炎等不宜食用姜。蓝藻粉3克。
注：若有炎症患者，口角炎 、口腔炎 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，特别打造了以下三款美食 ，活血 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、南瓜去籽 、姜加水300ml一起煮滚 ，滤渣待凉。
二 、煮滚即可 。简介 ： 针对女性需补血 、
做法 ：
1 、山药去皮 、莲子8颗 、切丁 。山药50克 、
一 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，如 ：扁桃腺炎 、