锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,

  做法 :

  1 、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸料酒1匙 、焗南调入少许盐 ,南瓜随意);

  2、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜关火撒上葱花即可 。连皮炒出泡沫起沙时 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸

  原料:小南瓜半个、焗南盐适量 ,南瓜洗净切开去籽,锅里放入油,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、