“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，醒最副主任医师秦琪等专家 ，趁早记忆活动等，个症干预唐毅说 ，状可兆专有的尔茨老年朋友不停在家里刷短视频 、慢慢不会了 。海默好容易迷路 。病前”
如何尽早发现 ？家提秦琪指出 ，随着年龄增长 ，这种观念需要改变 。
4.对时间和地点搞不清 ，洗衣机用得很熟练 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。明确病因 ，逐渐退缩 。表达不清楚 。
第一，不愿出门 ，保护听力和视力 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，性格改变 、放在奇怪的位置 ，血脂 ，不愿和人交往，
7.把东西放错地方 ，焦虑 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不要简单归因于“老了” 。慢慢不会用了；家里买了新电器，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，
5.判断力下降 ，很多研究显示 ，区别主要有两点 。反复问同一个问题 。血糖、其实他在40到45岁时就应该开始预防。
这10个症状 ，
1.记忆力下降 ，
6.未能按时处理事务 ，最直接的 。也能很快想起来。这样对大脑才是更好的刺激 。唐毅指出 ，要坚持健康生活方式 ，健忘的程度和频率不一样 。“我们应该到社会上和人交往 ，大脑功能会缓慢下降。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，容易上当受骗 。而是大脑在发出求救信号。
2.多途径用脑 ，被动，但建议尽早就医评估，(记者赵方园)
原来会做的饭 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，控制血压 、做事能力下降 。看不准距离，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，如果听力下降 ，多疑 ，
3.说话词不达意 ，老了再预防就行 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，或者突然淡漠 。还想不起来 。老人可能记不住事，”秦琪提出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，做决定困难 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，原来微波炉、能力下降等迹象 ，识别与干预进行解读 。但家人的观察往往是最敏锐 、别只刷手机 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、保护大脑 。”
第二，觉得做事不如以前顺手 ， 出门前反复找钥匙
，变得易怒 、做事情能力不如以前
，忘记缴费
、是否伴随其他症状
。 9.视觉和空间感出现障碍 ，刷手机 。东西放在眼前却像看不见。对大脑的刺激较差 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而且家属提醒也想不起来。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。就是想不起那个名字……这些变化，分不清白天黑夜 ， 需要提醒的是 ，尤其近期记忆变差，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，参加体育锻炼 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，早治疗 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。这种给家人持续的印象非常关键。积极参与社交和体育锻炼 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 10.性格变得孤僻 ，争取早诊断 、围绕阿尔茨海默病的预防
、没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。 8.情绪和行为改变 ，这种刺激可能过于单调
、目前研究发现
，吃药 、 2.难以执行熟悉的活动
，不是单纯忘事 。反应有点慢
、怎么区分 ？ 唐毅指出，会用的家电 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如每周发生好几次
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，多途径用脑 ，话到嘴边想不起词
，赴约等 。