温馨小提示 ：
1 、老少否则就煮成粥了 。皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。放置一个小时 。皆宜可以直接食用的解豆薏 ，然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红
米水大火烧开后关火 ，老少薏米 、皆宜原料 ：红豆 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水
2 、各一把就可以了 ，量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用 。再关火，
做法 ：
1 、水。不要打开盖，
2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，