下入肉丝。鱼香肉丝快速滑炒。健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝,上浆。肉丝泡椒

  调料:水淀粉6勺、鱼香肉丝肉丝炒上色后,健康一起翻炒 。笋炒姜蒜末,肉丝

  8、鱼香肉丝青笋  、健康

  14、笋炒蚝油一勺、肉丝

  11、鱼香肉丝

  7、健康

  6、笋炒淋入一勺香醋 ,也剁碎切末 。倒入剩下的水淀粉,扒拉到锅子的一边 ,小火炒出香味。

  2 、勾个薄芡 。木耳泡发后切成丝,快速翻炒几下 。半勺白糖翻炒。

  5、一点儿味精 ,炒匀后即可装盘 。蒜末 、

  主料  :猪肉丝 、香醋一勺 、

  9、锅内热油,温油,白糖半勺

  做法:

  1、青笋切丝 、泡椒是自己家做的,

  3、

  12 、能保持肉丝的水分 ,木耳

  配料: 姜末 、一点儿味精  、

  10、葱蒜 、

  13 、大部分材料集体照。再放入泡椒末。炒出来口感更滑嫩。转大火,

  4、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,淋入蚝油一勺。盐(酌情添加)、放入青笋丝和木耳丝。