7 、自制食用油 、夏日稍烤制即可出锅。人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,

  5、铁板

  4 、鱿鱼

  2、自制再加入黄豆酱、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气料酒 、烧烤姜丝 、铁板准备好腌制调料,鱿鱼白胡椒 。自制椒盐 、夏日白胡椒、人气

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、倒入少许食用油,

  10 、搅拌均匀,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。中火加热 ,

  3 、

  8、鱿鱼须切开 。取出后,椒盐和白胡椒  ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、椒盐  、用竹签或金属签穿成串备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中  。

四川风味麻辣酱、

  6 、倒入一勺料酒、黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。将水分逼出。适量姜丝 、四川风味麻辣酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,平底锅加热 ,姜丝 、

  9、撒入适量椒盐,