花生米20粒、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣枸杞15粒  、南瓜大火煮滚后，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣枸杞 ，南瓜

　　4、花生红枣红枣 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣放入花生、南瓜蜂蜜2大勺 。红枣4粒 、

　　2、

　　原料：小南瓜1/2个、