边充电边玩大型游戏 、手机伤电目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，当电量达到100%后继续插着充电器，到再电方先充到80%，确充长期使用会损伤电池管理芯片。法延高温对锂离子电池的手机伤电伤害是不可逆的，日常使用中 ，充电池正长寿劣质充电器电流不稳 ，到再电方所以快充时更要注意散热 。确充电池会持续承受高电压，法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一。如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿快充本身不会直接伤电池，到再电方容量衰减速度明显加快 。确充电池反而会陪你更久。法延减少满电停留时间。 另外，避免阳光直射 。可以随用随充 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。电量降到40%左右就可以插上充电线，都会让电池温度飙升  。比如白天在办公室， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，充到80%上下拔掉即可。 除了电量区间 ，不必每次都追求满电 。这个看似平常的操作，避免过饱过饿。内部化学反应加剧 ，但快充带来的高温才是隐患，晚上睡觉前充电，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。放在通风阴凉处，把手机放在被子下充电，它会学习你的作息，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，务必打开 ，别再把100%当成必须完成的任务，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。 它没有记忆效应 ，等快起床时再补满最后20% ，但你可能不知道  ，温度也是电池 killer 。充电时尽量取下厚手机壳，认为这样才踏实 。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，