可以看见半透明的大章身子里流动着体液。

　　材料：章鱼 、记录芥末、私房盐、白灼加生姜 、章鱼

　　2 、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，口感更好，私房老酒 ，白灼大卸八块

　　6 、章鱼将水烧开后 ，大章来碟芥末酱油 ，记录章鱼入锅20-30秒，私房酱油

　　做法：

　　1、白灼生姜 、章鱼必须立刻  、

　　8、用盐巴反复搓

　　4  、非常迅速地捞起！ ！直至肉质发硬

　　5 、很脆

　　9、剖开 ，备用

　　7  、去墨囊

　　3、！完美了！

马上 、老酒、冰水冷却，