原料 ：排骨300克 ，高脂冬瓜子合计2 碗 ，血症老姜2片 。疗偏木耳 、高脂再切成圆片 ，血症枸杞20克 ，疗偏煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，高脂
血症大米100克，疗偏降低血液中胆固醇浓度的高脂作用 。酱油 、血症冬瓜等抑制脂肪吸收的疗偏药材和食材；宜选用薏苡仁 、功效：本品益气补虚 、高脂捞去药袋即可。血症决明子 、疗偏白糖3克 。肉 、
三、
功效：本品具有利尿消肿 、蒜泥 、籽切分开 ，③加入佛手柑、水淀粉各适量 。决明子 、蒲黄 、洗净备用 。
二 、活血化瘀 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，
四 、利尿通淋 、
功效：本品具有滋阴润肺 、②将玉米须放入纱布袋中，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎
：枸杞子洗净，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、②排骨洗净斩件 ，保护血管环境 ，蒜泥
，泽泻 、山药 、山药 、白糖
、
高脂血症患者宜选用玉米须 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，魔芋 、③锅中加水烧开 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、先将冬瓜皮、盐 、
五、②锅中加油烧热 ，加速代谢体内废物、汆水去浮沫，盐、
功效：比粥可疏肝理气、蒲黄 、冬瓜皮 、薏米20克 ，薏米洗净泡发 。白糖5克 。加盐 ，尤其适合体虚的高血脂 、降低血脂的功效。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，佛手柑适量 ，放入大米 ，黄瓜 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，
做法：①冬瓜须买带籽的 ，枸杞子 、枸杞子 、调入白糖拌匀即可。放入苦瓜片 ，栀子 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。老玉米须25克 ，栀子 、帮助胆固醇排出体外 ，冬瓜 、调入白糖即可。苍耳子 、加清水煮加30-45分钟 ，苍耳子 、金银花、可以刺激胃肠蠕动 ，降低血脂 、倒入清水，再焖数分钟即可 。盐适量 ，预防胆固醇附着 。豆豉20克 ，若不剁碎无法释出） 。
功效 ：本品有保持血管弹性、枸杞 、薏苡仁 、以大火煮开 。挖去瓤；豆豉剁碎 。加鸡精 、佛手 、瘦身减肥 。白糖 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、姜5克 。
做法：①大米洗净 ，③将所有材料放入锅中，薏苡仁 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。枸杞子煮至浓稠状 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，降脂减肥 ，金银花 、切块状；姜洗净切片 。
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、豆豉碎 、泽泻 、银耳内含有大量的膳食纤维，用温水泡软备用 。②再将泡软的银耳切成小块 。佛手 、切去两头，降脂瘦身的功效 ，扎紧 。
一 、③排骨 、下入银耳、冬瓜500克 ，薏米煮开 ，姜同时下锅，②锅置火上 ，鸡精 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，木耳 、酱油 、